Strengthening program
Aerobic Program
Aerobic
Combat sport
Dance program
Holistic program
Αναέροβιο πρόγραμμα
Core training
Αερόβια άσκηση εμπνευσμένη από αθλήματα.
Cardio sport
Βασικό χαρακτηριστικό του προγράμματος είναι το παιχνίδι!