Cross Circuit
Τύπος Άσκησης:
Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης
Εξοπλισμός:
Μπάρα, Βάρη, Στρώμα
Μουσική:
Τα πιο νέα και δυνατά κομμάτια
Αερόβιο πρόγραμμα υψηλής έντασης, για όλα τα επίπεδα ασκούμενων, με μοναδικό εργαλείο το βάρος του σώματός μας!
Εκγύμναση ολόκληρου του σώματος, ομοιόμορφη σωματική ανάπτυξη, καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα.
Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί, χωρίς κανένα κόστος
Aερόβια Προπόνηση
Ενδυνάμωση
Core training