Διάρκεια
55' λεπτά
Επίπεδο
Μέτριο
Θερμίδες
460

Tabata

Τύπος Άσκησης:

Πρόγραμμα ενδυνάμωσης

Εξοπλισμός:

Στρώμα Άσκησης

Μουσική:

Τα πιο νέα και δυνατά κομμάτια

Περιγραφή

-

Αποτέλεσμα

-





Κάντε μια προπόνηση δωρεάν

Δείτε το πρόγραμμα

Σε εσάς που ακόμα το σκέφτεστε ελάτε να προπονηθείτε και να μας γνωρίσετε όποια ημέρα σας εξυπηρετεί, χωρίς κανένα κόστος

Δείτε επίσης

Zumba

Αερόβιο Πρόγραμμα εμπνευσμένο από το χορό

Περισσότερα

Trust your trainer

-

Περισσότερα

Boxing

Boxing

Περισσότερα